[칼럼] 디톡스다이어트와 림프순환관리, 송양숙 원장

[전문가칼럼]디톡스다이어트와 림프순환관리

제목:디톡스다이어트와 림프순환관리로 8일만에 4~8kg 감량방법,

칼럼:퀸즈시크릿여의도동부점 송양숙원장

몇년 전만 해도 피부관리에 관심있는 사람들 사이에 ‘디톡스[해독,독소제거]’ 라는 용어가 생소했다. 요즘은 ‘디톡스다이어트’라는 말이 이슈가 될 정도로 일반화되어 주변 여성들이 살을 빼기 위한 방법으로 많이 들 하고 있다. 이유는 디톡스 다이어트가 이처럼 일반화되는 데는 주목할 만한 효과가 있기 때문이다.

그런데 디톡스다이어트가 정작 중요한 부분이 등한시 되고 있기 때문에 빠른 요요현상을 겪는 걸 보게 된다. 소위 몸 안 독소 제거 법으로 인식되는 디톡스 요법은 살을 빼기 위해서 당연히 해야 한다. 그래야 바른 다이어트이다. 하지만, 그 디톡스가 신체 안과 밖에서 모두 이루어져야 진정한 디톡스이고 요요현상도줄 일 수 있다.

디톡스 요법을 받고 있는 고객 중 샵에서 열심히 관리만 받는 스타일과 집에서 일반적으로 먹는 디톡스 만으로 다이어트를 하는 스타일이 있다.  또 두가지 방법을 병행하는 고객이 있다.이들 차이는 현저하게 다르다.

먹는것 만으로 다이어트를 하거나 디톡스를 하는 경우엔 기운이 없고, 살이 빠질 때 탄력이 없으며 얼굴에 생기가 없고 요요가 가장 빠르다. 샵에서 관리만 하는 고객의 감량 효과는 먹는 디톡스보다 다소 느리지만 생기있고 건강하게 살이 빠지고 유지도 잘 된다. 그러나, 장 속 건강을 해결하지 않은 사람은 효과도 늦고 관리 후 에도 요요가 다소 빨리 진행되는 것을 볼 수 있다.

안과 밖의 두가지 방법을 모두 병행했을 때는 살이 빠지는 속도가 가장 빠르다. 또한 살이 빠져도 생기가 있고 탄력있으며 건강하게 살이 빠지는 것을 볼 수 있다. 요요도 적어 체중이 가장 안전하게 유지가 되었다.

여기에 적당한 운동을 같이 겸하는 고객들은 최상의 다이어트 효과가 있는 것을 알 수 있다. 현대인들은 불균형한 식생활과 운동부족으로 인해 장 속 건강이 심각하다. 많은 독소를 몸에 지니고 생활을 한다. 그 독소 때문에 림프가 막히고 순환이 되지 않는 상태에서 한 가지 방법에 치우친 무리한 다이어트를 하게 되면 건강도 해치고 비만이 뿌리채 뽑히지 않는다.

이 방법을 써 본 결과 짧은 기간 동안 대부분의 고객이 4~8kg정도 감량에 성공 하고 있으며  다들 잘 유지되고 있는 것을 볼 수있다.

▲ 퀸즈시크릿 여의도동부점 송양숙원장의 디톡스다이어트 와 림프순환 ⓒ송양숙

이 방법은 다이어트기간이 짧고 비교적 적은 비용으로 편안하고 건강하게 살을 뺄 수 있어서 만족도가 최상이다. 많은 사람들이 끊임없이 갖가지 다이어트를 한다. 그 고객들이 반복된 실패없이 바른 방법으로 건강하게 예뻐지기를 기대 해 본다.

다만, 요즘 대세라는 디톡스 다이어트도 하는 방법에 따라 이처럼 결과가 달라진다는 걸 알 수 있다.  효능이 비교적 입증된 디톡스 다이어트를 효과적으로 활용할 때 고객이 원하는 바를 이루기가 쉬울 것으로 보인다.

선택은 고객의 몫 이다. 필자는 고객에게 신체의 안과 밖을 모두 다스려주는 다이어트 방법을 권한다. 그래야 건강하고 탄력있고 예쁘게 살이빠지며 오래동안 유지 수 있기 때문이다. 빠르고 효과적으로 살을 빼는 방법으로 8일~16일정도 먹는 디톡스를 하면서 전신 림프 순환관리를 병행하는 방법을 권한다.

 

▲ ⓒ 퀸즈시크릿 여의도 동부점 송양숙 원장

퀸즈시크릿 여의도 동부점 송 양숙 원장

퀸즈시크릿 여의도 동부점을 운영하고 있으며 여성의 몸매와 얼굴형,피부를 디자인하는  에스테틱 전문가로서, 고객이 원하는 필요충분조건을  향한 끊임없는 열정을 갖고, 고객의 내면 건강까지 체크하고 있다.

 

김대혁 기자

김대혁 기자

( 전남 광주 ) == 김대혁 기자입니다 ( hdk0560@hanmail.net )입니다. 더 많은 기사를 보시려면 상단의 기자명을 클릭하시면 됩니다.

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