실내 운동하기 좋은 기적의 운동기구 헬스핀 광진구 소비자저널

 

▲사진=전신이 건강해지는 기적의 운동기구 헬스핀 ⓒ 광진구 소비자저널
[광진구 소비자저널=유기영기자] 붐코리아 이웅식 대표는 지난 7년간 발과 허리에 고른 자극을 줄 수 있는 운동법을 응용하여 새로운 운동기구 “헬스핀”  개발해 실내 보조 운동기구의 새로운 장을 열었다.

헬스핀을 원판에 올라서 균형을 잡고 신체회전을 하면 척추와 골반을 지지해주는 복부 코어근육이 단련되면서 제 2의 심장인 발이 지압 돌로 마사지되어 족저 근막염 무지외반증

하지정맥류에도 좋은 결과를 볼 수 있는 원리로 만들었다.

한편 이대표는 헬스핀을 개발한 이유는 운동부족인 상태에서 않아서 일하고 휴대폰을 한쪽으로만 보는 습관이 더해저 척추에 부담이 가고 자세가 흐트러지면서 몸의 균형이 깨지는 사람들에게

쉽게 코어근육을 키워주기 위해서라고 전한다. 또한 이대표는 헬스핀이 8자 트위스트 궤적으로 움직이기에 복부에 적적히 힘이 들어가 하루 10분 정도 운동해도 몇 배의 운동효과를 볼 수  있다고

한다. 비슷한 원리인 공원의 회전 운동기구와 달리 수직축이  8자 트위스트 궤적으로 움지이면서 스텝을 밟을 수 있기에 일반적인 걷기에 계단을 오르는 효과도 함께 볼 수 있다고 한다.

 

The post 실내 운동하기 좋은 기적의 운동기구 헬스핀 appeared first on 광진구 소비자저널.

공유기사 보기
공유기사 : 유기영 기자 광진구 소비자저널

Syndication by SMBAforum.com

광진구 소비자저널 편집국

광진구 소비자저널 편집국

수도권과 광진구 지역을 중심으로 생산자와 소비자의 권익을 위하여 바른 정론을 세워가는 광진구 소비자저널(대표 유기영) 편집국입니다.

%d 블로거가 이것을 좋아합니다: